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セキュリティの基礎

二要素認証(2FA)の基礎知識

二要素認証(2FA)の基礎知識 — セキュリティの基礎

2FAの仕組み、パスワードだけでは不十分な理由、正しい方法の選び方:SMS、TOTP、FIDO2/WebAuthnとハードウェアキー。

押さえておきたい

MFA は侵害後の復旧に役立つ

読了 1 分更新日: 2026/04/15著者: GeneratePasswordTo Editorial Team

なぜパスワードだけでは不十分か

どんなに強いパスワードでもフィッシングやサーバー漏洩で捕捉されます。2FAは物理的な所持を必要とする層を追加します。

2FA有効時、パスワードを持つ攻撃者はまだ第二要素が必要です。

3つの要素:知識(パスワード)、所持(電話、キー)、固有性(生体認証)。

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SMS 2FA:ないよりましだが限定的

SMSはテキストメッセージでワンタイムコードを送信。最も一般的だが最も安全性が低い(SIMスワッピング、SS7傍受)。

NISTはSMSを「制限付き」認証器に分類。

SMSが唯一の選択肢なら使用を。ただしTOTPやハードウェアキーへの移行を計画してください。

TOTP:時間ベースのワンタイムパスワード

TOTPは30秒ごとに6桁のコードを生成。アプリ:Google Authenticator、Authy、Microsoft Authenticator、1Password。

メリット:オフライン動作、携帯ネットワーク不要、SIMスワッピング非脆弱。

リカバリーコードを安全に保存。バックアップなしでデバイスを紛失=アクセス喪失。

FIDO2/WebAuthn:ゴールドスタンダード

FIDO2/WebAuthnは公開鍵暗号を使用。サーバーは公開鍵のみ保存。設計上フィッシング耐性。

YubiKeyやGoogle Titanなどのハードウェアキーが最高のセキュリティ。

FIDO2はフィッシング耐性、ユーザー存在証明、暗号化オリジン検証を提供。

適切な方法の選択

高セキュリティ(メール、銀行、暗号通貨):FIDO2キー+TOTPバックアップ。

企業:MDMポリシー付きFIDO2。

個人アカウント:最低限TOTP。どんな2FAもないよりまし。

一般的な2FAの間違い

SMS 2FAとアカウント復旧に同じ電話を使用。

リカバリーコードを生成しない。

TOTP QRコードのスクリーンショットを撮る。

予期しないプッシュ通知を承認する(MFA疲労/プッシュボミング)。

  • SMSと復旧に同じ電話を使わない
  • 常にリカバリーコードを生成・保存
  • TOTP QRコードを絶対にスクショしない
  • 予期しないMFAプッシュを承認しない
  • アカウントごとに最低2つのハードウェアキー
  • SMSよりTOTPやハードウェアキーを使用
  • 復旧方法を事前にテスト

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